שיזה - יציבה

אייקידו בנוי ממיכלול של בסיסים החוזרים על עצמם ונמצאים תמידית - אחרת זה לא אייקידו הם הבסיס וחוקי היסוד להשאיר אותנו בבחירתנו בכול הרבדים במישור הפיזי המנטאלי והנפשי

אחד מהם הוא שיזה היציבה הפיזית להשאר זקוף אך לא מתוח להסתכל קדימה ישר לא רחוק ולא קרוב... המנטאלי לזכור מה המטרה שלי ולזרום עם מה שמגיע בכדי לשמר אותה.... ונפשי - לשמור על אגו בראי ולא הרסני לא להיכנס לאימות כלל לעשות את שלי מהסיבות הנכונות לי ובשמחה ובכך להי

שאר שמח